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山药百合粥
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吐司

山药百合粥--健脾益气，滋补止咳。

时间:30分钟-1小时
食材
山药 400g
百合 25g
糯米 70g
薏米 30g
红枣 9个
水 800ml
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    先把山药洗净。
  • 步骤 2/10
    削去外皮。
  • 步骤 3/10
    薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。
  • 步骤 4/10
    百合25克。
  • 步骤 5/10
    糯米70克。
  • 步骤 6/10
    红枣9个。
  • 步骤 7/10
    把薏米、糯米、红枣洗净，放入锅中。
  • 步骤 8/10
    山药切成小块放入锅中，添加适量的水。
  • 步骤 9/10
    按下煮粥键，30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能
  • 步骤 10/10
    盛入碗中，就可以吃了。
小贴士

薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。

发布于 2019-09-05
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