以前做山药的时候,都是削了皮的,有次把山药汁弄到手背上,很痒的,买菜时候卖菜师傅告诉我不用去皮,洗净就可以了,我这次照做了,后来不放心,查了百度,都说还是去皮好,不知道哪个对,索性以后还是不要偷懒,去皮吃了更保险
山药的皮在中医制药的时候也要去除的,所以建议以后吃山药还是去皮吃了更安全。