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苹果银耳鱼汤
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小袋鼠打怪兽
苹果银耳鱼汤
时间:1-2小时
食材
鲫鱼
500g
苹果
250g
银耳
25g
油
适量
盐
适量
新会陈皮
1/3个
蜜枣
2个
姜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
鲫鱼收拾干净后抹上生粉,下油锅煎香两面;
步骤 2/6
银耳泡发好后撕成小朵,新会陈皮洗净;
步骤 3/6
苹果洗净去核切成大块;蜜枣洗净;
步骤 4/6
煲里煮开水,先下鱼煮开;
步骤 5/6
然后下银耳,陈皮,姜片,蜜枣等;
步骤 6/6
汤煲约一个半小时即可,最后加盐调味!
小贴士
这个汤用瘦肉汤会比较清一些,用鱼会稍油一点!
发布于 2019-10-16
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