苹果银耳甜汤
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语素emission

有时候早餐就是苹果银耳糊,配点蛋糕,面包。或者在特殊时日煮上红糖苹果银耳糖水,也是美美的哦,在晚上把银耳泡好,早餐煮起来就很快滴。用养生壶花茶键,或是电饭锅预约都可以。或者醒来再下锅煮,洗漱完毕也差不多好了。养颜汤品,早跑晚餐都可以享受。

食材
银耳 20克
苹果 250克
红糖 80克
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    备好食材。
  • 步骤 2/7
    银耳用清水泡开。约半天。
  • 步骤 3/7
    入电饭锅中,选炖汤键。
  • 步骤 4/7
    时间到了之后,加入苹果丁。
  • 步骤 5/7
    加入红糖,枸杞。
  • 步骤 6/7
    盖上,选蒸煮功能,煮3到5分钟即可。
  • 步骤 7/7
    滋润又甜美的汤品。是早餐,是下午茶,都美美的。
小贴士

凉后可冷藏食用,银耳不宜隔夜吃。

发布于 2018-09-14
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