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紫薯苹果汤
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foreign景天

每天吃一个苹果，医生远离我，可见苹果的营养有多么丰富了，今天，来了个混搭，用它和紫薯一起做了个紫薯苹果汤。

时间:10分钟内
食材
苹果 1只
紫薯 1只
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备材料，一只苹果和一只紫薯。
  • 步骤 2/6
    紫薯去皮切成小块
  • 步骤 3/6
    紫薯放入锅内加水，烧熟烧软。
  • 步骤 4/6
    苹果切掉三分之一
  • 步骤 5/6
    用勺把苹果核挖掉，同时也要挖掉一圈苹果肉，这样，容量可以大点。
  • 步骤 6/6
    把烧好的紫薯装入苹果盅内
小贴士

处理苹果要在紫薯烧好后，否则容易氧化。

发布于 2019-09-05
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