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红枣桂圆豆浆
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寂然unlimited
红枣桂圆豆浆,香甜滋补,女人要多喝
时间:10-30分钟
食材
黄豆
1小杯
花生
半小杯
桂圆
半小杯
红枣
6颗
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好材料。
步骤 2/8
黄豆和花生浸泡一夜。
步骤 3/8
桂圆肉清洗干净。
步骤 4/8
红枣去核切成小块。
步骤 5/8
浸泡好的花生和黄豆淘洗干净倒入豆浆机。
步骤 6/8
加入桂圆、红枣,添加适量清水至上下刻度线之间。
步骤 7/8
启动五谷豆浆键。
步骤 8/8
煮好的豆浆可以直接饮用,也可以过滤饮用。
小贴士
煮好的豆浆最好不要过滤,营养价值更高。
发布于 2020-03-18
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