红枣桂圆姜糖饮
5.8万 热度 113 收藏
清秀

红糖多用来煮糖水,加上红枣桂圆姜丝一起煮补血驱寒效果特别的好。每个月煮几次可以有效改善痛经。冬天喝可以驱寒补血。女人应该经常的补血。这款甜汤很适合。

时间:10-30分钟
食材
红枣 5个
半个
桂圆 适量
红糖 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备材料。红枣洗干净,桂圆去皮,姜切丝。
  • 步骤 2/7
    锅上放水。
  • 步骤 3/7
    水开了放进红枣。
  • 步骤 4/7
    桂圆去皮放进锅里面。
  • 步骤 5/7
    把姜切丝,放进锅里面。
  • 步骤 6/7
    放进红糖搅拌均匀。
  • 步骤 7/7
    红枣桂圆姜糖饮可以驱寒补血。
小贴士

桂圆去皮。红枣洗干净。姜切丝。

发布于 2022-04-23
评论
相关菜谱