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红枣枸杞豆浆
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衅珊茸德票

叹上美味的一杯红枣枸杞豆浆，开展忙碌的一天。寒凉的大口加入温热的红枣中和，然后加入对眼睛很有益处的枸杞，便是我最喜欢的冬季早餐热饮~

时间:10-30分钟
食材
干黄豆 50g
红枣 5个
枸杞 10g
清水 1000ml
糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黄豆提前一晚浸泡湿润开来。
  • 步骤 2/6
    榨豆浆前将枸杞子洗净。
  • 步骤 3/6
    红枣切开，去核。
  • 步骤 4/6
    将黄豆，红枣，枸杞子放入料理机的杯里，加入1L的清水，启动榨汁功能。
  • 步骤 5/6
    将榨出来的豆汁过滤两次，然后倒入养生壶里，启动煮沸功能。
  • 步骤 6/6
    根据自己的喜欢加入放糖即可。
小贴士

如果带煮沸功能的料理机，则更加方便咯，东西放进去，加水，启动即可。

发布于 2020-02-05
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