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大枣枸杞豆浆
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惠萧山情人
枸杞大枣豆浆具有很好的润燥养颜的功效,滋补润肤,暖身驱寒,最适合女性秋冬饮用。
时间:10分钟内
食材
黄豆
100g
大枣
5粒
枸杞
10g
开水
200ml
烹饪步骤
步骤 1/7
黄豆提前泡发。
步骤 2/7
将泡发的黄豆倒入锅中煮熟捞出备用。
步骤 3/7
枸杞泡至20分钟。
步骤 4/7
大枣洗净,去核。
步骤 5/7
将2大勺熟黄豆和枸杞 大枣放入料理机桶中,再加入200ml开水。
步骤 6/7
破壁机接通电源,设置【五谷】程序。
步骤 7/7
按下按键,1分钟香滑可口的大枣枸杞豆浆就OK了,美味就是这么简单,
小贴士
黄豆要提前泡发,煮熟。也可以用烤箱烤熟,加热炒熟。
发布于 2020-02-20
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