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马蹄木瓜银耳汤
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女人，平时就应该注重养颜，多煮一些养颜糖水喝，多吃些抗衰老食物哦。

时间:30分钟-1小时
食材
马蹄 10个
木瓜 半个
银耳 适量
红枣 5个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    银耳泡发
  • 步骤 2/6
    马蹄去皮切块
  • 步骤 3/6
    木瓜去皮切块
  • 步骤 4/6
    红枣泡洗干净
  • 步骤 5/6
    倒入足量清水，放入马蹄、银耳和红枣，小火煮四十分钟。
  • 步骤 6/6
    再放入木瓜和冰糖，煮5分钟即可。
小贴士

煮的时间要长点

发布于 2020-02-05
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