木瓜银耳汤
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飞的云南美女彭湰

最近在追《我的前半生》这部剧,子君尽管离婚了,但保养得很好,也能通过自己的努力闯出一片新天地,可见保养真的很重要,女人活着不是为了取悦别人,而是取悦自己。木瓜,算不上我喜欢的水果,很少会买来直接食用,但将它和银耳、红枣搭配在一起煮一锅汤,入口的感觉特别好,木瓜的清甜,银耳的软糯,红枣的甘甜,真是非常奇妙的组合。

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 1朵
木瓜 1个
红枣 8颗
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    银耳泡发2-3小时。
  • 步骤 2/7
    准备其它材料。
  • 步骤 3/7
    将银耳黄色的根部去掉,撕成小朵,加入适量水。
  • 步骤 4/7
    倒入木瓜、红枣、冰糖。
  • 步骤 5/7
    选择电压力煲的八宝粥模式,30分钟,如果没有电压力锅,用高压锅也一样的时间。
  • 步骤 6/7
    夏日必备美容糖水。
  • 步骤 7/7
    平民美容汤,真的很好喝哦!
小贴士

老少皆宜

发布于 2019-07-12
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