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有机菜花炒肉
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楷模

菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。

时间:10-30分钟
食材
菜花 200g
猪肉片 100g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
淀粉 适量
料酒 适量
葱 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    菜花洗净，掰成小朵
  • 步骤 2/5
    锅烧热后，倒油，葱炝锅，放肉片、酱油煸炒
  • 步骤 3/5
    放菜花煸炒
  • 步骤 4/5
    加适量的清水
  • 步骤 5/5
    熟后加盐搅拌均匀即可
小贴士

好吃

发布于 2019-09-23
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