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核桃花生牛奶
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褐次话安接

核桃花生牛奶是一种双蛋白营养饮品，其口感爽滑，浓香醇厚，营养丰富，特别适合儿童和女性饮用。但是外面买的添加的有防腐剂，而且纯度不高，还是自己做的更好喝些。

时间:10-30分钟
食材
花生 80g
核桃 5个
牛奶 1盒
水 适量
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    花生提前浸泡一晚洗净
  • 步骤 2/6
    核桃敲开洗净
  • 步骤 3/6
    把花生和核桃倒进豆浆机里，倒入1盒牛奶
  • 步骤 4/6
    再添加少许水到标线，不要超过标线
  • 步骤 5/6
    启动豆浆机
  • 步骤 6/6
    豆浆机工作结束，为口感更好，可以用筛网过滤一下，加入适量白糖即可
小贴士

添加水不要超过标线

发布于 2019-09-23
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