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豆渣胡萝卜鸡蛋饼
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今天喝奶茶了吗
这是废物利用做出的一道美食,打豆浆滤出的豆渣具有丰富的营养价值,其中的营养成分与大豆类似。
时间:10-30分钟
食材
豆渣
200g
胡萝卜
50g
尖椒
50g
面粉
100g
盐
2g
食用油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
把胡萝卜用搅拌机打碎,尖椒切碎。
步骤 2/6
加入豆渣和鸡蛋搅拌均匀。
步骤 3/6
再加入适量的面粉。继续搅拌均匀。
步骤 4/6
加入盐搅拌成糊。
步骤 5/6
小煎锅入油烧热,加入适量的豆渣糊煎制。
步骤 6/6
煎至两面金黄即可
小贴士
豆渣饼在煎至过程中很容易碎,不要反复翻动。
发布于 2019-09-24
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