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银耳山药红枣羹
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思虑fitness

银耳山药红枣羹一年四季都可以喝的营养饮品,一分钟学会,家人都能喝

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 30g
山药 100g
大枣 50g
油 适量
盐 适量
冰糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    银耳提前泡发
  • 步骤 2/6
    山药洗净~削皮~切块
  • 步骤 3/6
    大枣洗净
  • 步骤 4/6
    准备冰糖
  • 步骤 5/6
    将食材全部放入电高压锅内桶中，并加适量的清水
  • 步骤 6/6
    按下煮粥健即可，煮好啦
小贴士

无

发布于 2019-12-02
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