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银耳雪梨红枣羹
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菏云抗成瘸

教你做银耳雪梨红枣羹,做出来香甜可口,满满的胶原蛋白

时间:1-2小时
食材
雪梨 1个
银耳 100g
红枣 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    银耳。
  • 步骤 2/12
    雪梨。
  • 步骤 3/12
    红枣。
  • 步骤 4/12
    冰糖。
  • 步骤 5/12
    银耳放入炖锅，兑入适量清水。
  • 步骤 6/12
    放入红枣。
  • 步骤 7/12
    雪梨去核切块备用（最好不去皮）。
  • 步骤 8/12
    炖煮到1小时左右。打开盖子。
  • 步骤 9/12
    把准备好的雪梨放入。
  • 步骤 10/12
    放入冰糖。
  • 步骤 11/12
    盖上盖子，再炖煮1-2小时后，就可以盛出上桌了。
  • 步骤 12/12
    上桌。
小贴士

秋天，经常喝此汤，有益身体健康。

发布于 2020-08-17
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