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紫山药燕麦粥
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月球上usage

秋冬季节，天气干燥，每天早上喝上一碗粥，能够补充水分和营养。今天做的是紫山药燕麦粥，清香可口，入口爽滑，很不错的一道粥品，老少皆宜哦！

时间:30分钟-1小时
食材
紫山药 300g
燕麦 50g
清水 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    紫山药去皮
  • 步骤 2/8
    切小块
  • 步骤 3/8
    将紫山药倒入锅中，添适量清水
  • 步骤 4/8
    燕麦淘洗干净
  • 步骤 5/8
    倒入锅中
  • 步骤 6/8
    放冰糖
  • 步骤 7/8
    大火煮开，小火慢煮半小时即可
  • 步骤 8/8
    出锅喽
小贴士

削山药时要带手套，以防过敏。

发布于 2019-12-02
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