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桃胶银耳羹
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睡懒觉

桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感好。女性朋友吃了可以养颜的哦！

时间:30分钟-1小时
食材
桃胶 15g
银耳 5g
杞子 3g
冰糖 30g
清水 1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨.
  • 步骤 2/6
    体积大概能涨大约10倍。
  • 步骤 3/6
    再掰成小块。
  • 步骤 4/6
    将桃胶、银耳、杞子、冰糖放入碗里。
  • 步骤 5/6
    加入清水，加盖，高压锅隔水炖25分钟。
  • 步骤 6/6
    炖好了，可以用趁热吃，也可以放冰箱冷冻来吃哦
小贴士

桃胶尽量买品质好点的，不然，泡好后要小心洗净杂质，我本身买的是顶级桃胶，所以没有什么杂质的。

发布于 2019-09-04
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