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炒山药胡萝卜片
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deflection恐惧
教你做胡萝卜炒山药,简单易学,鲜香下饭,多吃对身体好
时间:10分钟内
食材
山药
300g
胡萝卜
200g
干黑木耳
15g
蒜蓉
适量
葱花
适量
盐
适量
香油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
山药去皮后切成片;
步骤 2/6
马上放入放了白醋的清水中浸泡,防止氧化;
步骤 3/6
胡萝卜去皮切成片,黑木耳泡发后撕成小朵;
步骤 4/6
热油锅,把切好的肉末与蒜蓉等下锅一起炒香;
步骤 5/6
然后倒入黑木耳和山药片一起炒匀,适量加一点清水焖煮;
步骤 6/6
当山药转白透明色,差不多熟透时,再倒入胡萝卜片一起炒匀,加盐调味,最后撒点葱花,滴两滴香油即可起锅!
小贴士
切好的山药放入有白醋或者盐的清水中浸泡,防止氧化变色!
发布于 2019-12-17
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