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山药南瓜
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邢伊人淡雅泪

山药南瓜,简单又营养,特别适合老人和小孩食用

时间:10分钟内
食材
山药 500g
南瓜 200g
香油 适量
盐 适量
淀粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    先把山药洗净，去皮切成1公分厚的片。
  • 步骤 2/7
    摆入盘中。
  • 步骤 3/7
    南瓜洗净去皮。
  • 步骤 4/7
    切成菱形片。
  • 步骤 5/7
    南瓜摆放到山药上边，摆成六角形状。
  • 步骤 6/7
    放入微波炉中，大火蒸8-10分钟。
  • 步骤 7/7
    另起一锅，放入水、盐、味精烧开，用水淀粉勾芡，添加香油即可。把汁浇到山药南瓜上就行了。
小贴士

另起一锅，放入水、盐、味精烧开，用水淀粉勾芡，添加香油即可。把汁浇到山药南瓜上就行了。

发布于 2019-10-28
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