夏天就爱汤点较清淡的排骨汤，一次煮一大锅，每日舀上几勺，加点蔬菜。补了维生素，补了钙，补了蛋白质，还补了水。我总爱先煮汤，放在一边凉着，再来炒其它的菜，这样吃饭时，汤就不是很烫，你也可以投几块冰，得到温温的，正好入嘴。排骨是由瘦肉和骨头组成，富含铁质、蛋白质和钙，补血补虚，强筋骨。怀孕的妇女可以多吃点加强营养。
1．我这是已经煮好了一大锅原味排骨浓汤，因此，玉米不能用原味排骨浓汤直接煮，这样会损耗很多原味排骨浓汤。
2．萝卜用油炒一下，得到的汤汁较白，直接入锅是清汤。
3．白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用。
4．当你服用参类滋补药时忌食白萝卜，以免影响疗效。
5．白萝卜也不易与胡萝卜一起吃，可破坏白萝卜中的维生素C。