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鸡毛菜炒绿豆芽
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捕捉

绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。。。

时间:10分钟内
食材
绿豆芽 210g
鸡毛菜 100g
油 适量
盐 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材：绿豆芽（已清洗）、鸡毛菜（已清洗）
  • 步骤 2/6
    烧锅倒油烧热，下入已清洗好的绿豆芽翻炒一下。
  • 步骤 3/6
    接着，合入已清洗好的鸡毛菜翻炒翻炒。
  • 步骤 4/6
    然后，加适量的盐。
  • 步骤 5/6
    加适量的味精。
  • 步骤 6/6
    调味炒匀即成。
小贴士

好吃

发布于 2019-09-10
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