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清炖乌鸡汤
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我想瘦可以吗啊

好吃

时间:30分钟-1小时
食材
乌鸡 250g
北芪 10g
红枣 3颗
桂圆 3颗
枸杞子 10g
姜 3片
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    乌鸡洗净去掉皮，砍成适量大小，加姜片放入凉水中，煮开后焯血水，再过凉水洗净备用；
  • 步骤 2/4
    北芪洗净剪成小片，红枣洗净去核，桂圆肉和枸杞子也一并洗净备用；
  • 步骤 3/4
    炖盅里依次放入鸡块、红枣、北芪、桂圆和枸杞子等材料，然后注满开水；
  • 步骤 4/4
    炖盅上面盖上了层保鲜膜，然后放在蒸锅里蒸/炖约一个半小时即可！
小贴士

简单

发布于 2020-01-20
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