五红粥
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定半暮未凉

【五红粥】是在梅老师那学来的,利用家里现有的食材搭配煮出来的,这款粥甘甜又补血。煲出来的五红粥很绵滑很好喝哦!

时间:1-2小时
食材
糯米 50g
红皮花生米 30g
红莲 30g
红豆 30g
红枣 8个
红糖 50g
清水 4碗
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备材料:红枣、红豆、红皮花生、红莲、糯米。
  • 步骤 2/7
    材料放锅里淘洗干净
  • 步骤 3/7
    加入四碗清水,锅放入底座
  • 步骤 4/7
    盖上盖按煲汤键2小时
  • 步骤 5/7
    一个半小时后加入红糖再煮30分钟
  • 步骤 6/7
    时间到即可享用了。
  • 步骤 7/7
    成品
小贴士

煮这款粥豆类可提前浸泡几个小时容易煮熟,没提前浸泡豆类用电饭煲煮按煲汤键要2小时,放红糖的量甜味刚好。

发布于 2023-02-06
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