【五红粥】是在梅老师那学来的，利用家里现有的食材搭配煮出来的，这款粥甘甜又补血。煲出来的五红粥很绵滑很好喝哦！
煮这款粥豆类可提前浸泡几个小时容易煮熟，没提前浸泡豆类用电饭煲煮按煲汤键要2小时，放红糖的量甜味刚好。