洋葱炒青椒
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半窗疏影竺

洋葱炒青椒是以洋葱、青椒为主食材,添加了胡萝卜素炒的一道菜。这道菜爽口清淡,制作快捷,营养丰富,还具有养生保健功效。

时间:10分钟内
食材
洋葱 100g
青椒 80g
橄榄油 适量
适量
味精 适量
胡萝卜 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    洋葱、青椒切成块,胡萝卜切成片。
  • 步骤 2/6
    炒锅放油加热,姜丝入锅煸香,洋葱入锅翻炒。
  • 步骤 3/6
    青椒入锅翻炒。
  • 步骤 4/6
    胡萝卜入锅翻炒。
  • 步骤 5/6
    加盐、味精翻炒。
  • 步骤 6/6
    翻炒均匀即可出锅装盘。
小贴士

此菜清淡爽口,不宜添加色重、味重的调味品。

爆火炒菜,不要炒过火。

菜中有洋葱,所以,不必再加葱。

发布于 2019-09-16
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