滋润解暑的蜜枣苹果饮
1.2万 热度 199 收藏
劳资有保险昂

这是一道快手的饮品,不单健康而且还滋润解暑!苹果本身就是一个性价比超高的水果,加上蜜枣特有的清润功能,还清甜,所以都免放冰糖了,煮出来的水酸酸甜甜的,很好喝,还有一股水果的清香味~!放凉了,隔掉渣再放冰箱或者加冰块饮用,更是爽啊,夏天不可或缺的最佳饮品之一~!

时间:10-30分钟
食材
苹果 500g
蜜枣 3个
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    苹果先用淡盐水泡洗干净;
  • 步骤 2/5
    免去皮,直接去核;
  • 步骤 3/5
    切成片状或者是块状亦可;
  • 步骤 4/5
    锅中放入约5-6碗的水,放入蜜枣三个,最好切碎一点;
  • 步骤 5/5
    大火煮开,然后转小火再煲约20-30分钟即可!
小贴士

苹果不去皮,可以更好的保留维生素以及水果的清香味!

发布于 2024-11-16
评论
相关菜谱