清爽健康的金枪鱼拌蓬蒿最适合下班后吃不下大鱼大肉的懒人们，一点点酸，配上白芝麻的香，相当开胃。
即便是烹饪狂人也受不了每天下班后还要在厨房捣鼓半天才能吃上饭，那懒劲一上来更是可能好久都不愿下厨，快手料理才是懒人们的福音。