白菜橙子香蕉饮
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昌弹指灭世

谁会嫌香蕉单独吃太甜?还真有。就是嫌它甜。于是又电光一闪,把它与万人嫌的莲白菜梗打成汁饮,用香蕉的香甜去冲淡白菜的生味,或许也不错。加半个橙子,让味道更丰富一点。揣着一万个担心。香蕉极易变色发黑。刀头的飞速旋转,会不会让香蕉瞬间黯然?担心的事并没有发生,所有的材料相互影响,调出一种淡淡的黄色。很干净。不过,很难保证它的颜色不会在接下来的时间里发生变化。时间就是一把杀猪刀。。。加了一点蜂蜜来调味,其实,不用加,那淡淡的甜味也足够了。

时间:10-30分钟
食材
莲白菜梗 70g
脐橙 半个
香蕉 1根
半杯
蜂蜜 1小勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    用料
  • 步骤 2/12
    橙子去皮
  • 步骤 3/12
    香蕉去皮切段
  • 步骤 4/12
    莲白菜梗洗净切段
  • 步骤 5/12
    将所有蔬果倒入料理机,加水
  • 步骤 6/12
    盖紧盖子
  • 步骤 7/12
    通电
  • 步骤 8/12
    选择蔬果键
  • 步骤 9/12
    启动
  • 步骤 10/12
    打浆结束
  • 步骤 11/12
    倒入杯中
  • 步骤 12/12
    加入蜂蜜搅拌均匀
小贴士

各食材比例可以随自己喜好任意调整,也可以替换或添加其他水果一起打汁。

蜂蜜用量可以随自己口味酌情增减。

发布于 2019-09-25
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