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雪豆山药炖肘子
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撒娇hit
这个肘子是我妈妈买的,选的有点大的一个,称下来两斤多点……
时间:1-2小时
食材
猪后肘
1个
雪豆
200g
山药
500g
当归
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
雪豆提前泡好。
步骤 2/9
当归洗净切片。
步骤 3/9
肘子洗净,先煮一遍,煮出血沫。
步骤 4/9
用流水把肘块上的血沫冲洗干净。(我是用手一块一块在流水下冲洗的)
步骤 5/9
放入雪豆和当归。
步骤 6/9
注入清水便可上火炖了,大火煮开后关小火慢炖。
步骤 7/9
山药去皮洗净,切段。(我忘了用盐水浸泡,所以有点发黑了,闷闷)
步骤 8/9
炖至汤水变成浑浊的白色时,肘块能轻易用筷子穿透,放入山药,继续小火慢炖至山药熟透即可。
步骤 9/9
盛一小碗,加入少许盐即可享用这份美味啦。
小贴士
肘子一般都是论个称斤卖,可要求卖肉的老板帮忙剁块。
山药需晚点放,不然会煮化。
发布于 2019-09-09
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