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海参木耳瘦肉汤
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宛如

海参木耳瘦肉汤,孩子三天两头吵着吃,营养丰富,上桌就光盘!

时间:30分钟-1小时
食材
海参 2根
黑木耳 15g
瘦肉 100g
油 少许
盐 少许
鸡精 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黑木耳泡发洗净。
  • 步骤 2/7
    泡发好的海参洗净。
  • 步骤 3/7
    瘦肉切片。
  • 步骤 4/7
    汤锅入水烧开，有高汤更好。
  • 步骤 5/7
    放入木耳海参煮20分钟。
  • 步骤 6/7
    放入瘦肉，大火，快速划散。
  • 步骤 7/7
    肉片变白，调入适量盐，鸡精，油，即可出锅。
小贴士

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发布于 2020-01-13
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