木瓜炒大白菜
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木瓜炒大白菜

时间:10分钟内
食材
木瓜 100g
大白菜 200g
适量
适量
蒜头 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    木瓜
  • 步骤 2/7
    大白菜洗干净
  • 步骤 3/7
    木瓜去皮籽切片
  • 步骤 4/7
    大白菜切段,蒜头切碎
  • 步骤 5/7
    炒锅放油放入蒜头爆香放入大白菜翻炒
  • 步骤 6/7
    大白菜炒软放入木瓜翻炒片刻
  • 步骤 7/7
    调入盐巴出锅
小贴士

木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛,但不会影响胎儿。

发布于 2019-11-25
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