随着现代社会的高速发展，物质生活水平的日渐提高，人们对于减肥健康的重视程度越来越大。与之同时，金枪鱼作为一种营养、健康的现代食品备受推崇。金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是老年人理想的选择。今天我和大家分享一道健康下酒小菜【金枪鱼蔬菜沙拉】。
蔬菜的品种可以根据自己的喜好来更换。为了菜肴的新鲜，要随吃随做。