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冬瓜干贝汤
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教你做冬瓜干贝汤,做法十分简单,肉质可口,清汤鲜美

时间:30分钟-1小时
食材
猪骨 300g
冬瓜 250g
干贝 50g
油 适量
鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材：冬瓜和干贝。
  • 步骤 2/6
    将猪骨焯烫一下，再次洗净，放入砂锅中，将洗净的干贝也放入锅中，大火烧开，转文火煲.一小时。
  • 步骤 3/6
    将冬瓜洗净，去皮，切块。
  • 步骤 4/6
    放入砂锅中，盖锅盖，大火烧开，煮5分钟。
  • 步骤 5/6
    揭盖，倒入适量的菜籽油。
  • 步骤 6/6
    放入适量的鸡粉调味，即可关火。
小贴士

女性月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

发布于 2020-09-02
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