朋友给你两只柚子，特别的甜蜜，还是红心的。空口吃了些，又剥出了些果肉做果酱，早起抹面包吃，下午冲柚子茶喝。柚子果酱，通常要用柚子外面的黄皮，现今外皮都经过各种化学处理，我很懒，就直接扔掉了。柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。材料:柚子肉500克、冰糖20克、蜂蜜40克
如果柚子不太甜，或者觉得有些苦（因柚子加热会变苦）可以加些冰糖或白砂糖同煮。