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花环沙拉
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reed咖啡

蔬果沙拉做法非常简单，清爽可口，用五颜六色的颜色来刺激你的胃，不仅愉悦了我们的眼睛，还有我们的味蕾，炎热的夏天没胃口，就开盘清爽的蔬果沙拉吧，营养又健康

时间:10-30分钟
食材
苦菊 1颗
樱桃 6颗
西红柿 1个
提子 5个
橙子 1个
鸡蛋 1个
鸭蛋 1个
火腿肠 1根
沙拉酱 适量
黑芝麻 2粒
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备原材料
  • 步骤 2/9
    橙子剥皮，切小粒
  • 步骤 3/9
    西红柿洗净切小丁
  • 步骤 4/9
    鸡蛋煮熟切小块
  • 步骤 5/9
    火腿肠从中间一分为二片
  • 步骤 6/9
    用刀均匀的切好，用牙签固定
  • 步骤 7/9
    樱桃提子清洗干净
  • 步骤 8/9
    把苦菊摆在盘子上，放上鸡蛋，和水果，鸭蛋去皮，从中间一分为二，取芝麻装上眼睛，放在花环中间
  • 步骤 9/9
    最后把火腿肠圈外鸭蛋身上，吃的时候放上沙拉酱
小贴士

可以搭配自己喜欢的食物

发布于 2019-12-27
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