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辅食【清凉椰奶杂粮羹】
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岫烟impartial

①月龄:12月龄以上

②炎热的夏季很多宝宝会有上火的症状，对于月龄比较大的宝宝可以少量食用一点龟苓膏去火，对于月龄较小的宝宝来说可以做一些杂粮奶饮给宝宝饮用。

食材
红豆 适量
绿豆 适量
红腰豆 适量
薏米 适量
红枣 适量
龟苓膏 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好所有食材备用
  • 步骤 2/5
    杂粮用清水浸泡煮熟
  • 步骤 3/5
    放入大碗中，加入几块龟苓膏
  • 步骤 4/5
    最后倒入椰奶即可食用
  • 步骤 5/5
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发布于 2018-09-01
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