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平底锅～炒南瓜籽
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搪瓜访本贡

每次剖开南瓜都先把瓜籽留起来，洗干净晒干，几次就可以炒一盘了

食材
南瓜子 克
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    中火
  • 步骤 2/4
    无须热锅，冷锅就把瓜籽放进去只需端着锅子一直晃，5分钟左右就能闻到香味了
  • 步骤 3/4
    8分钟左右，一听到劈劈啪啪声音就关火，用余温
  • 步骤 4/4
    装在盘子里还在叽叽咋咋
发布于 2018-12-12
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