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牛油果南瓜子三明治
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高大bid

牛油果神马的好处太多了！尤其是放在早餐的时候来吃，整个上午都元气充沛！今天来和大家说一个我最爱的DIY版本！牛油果南瓜子沙拉抹面包！

食材
牛油果 1只
南瓜子 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    牛油果从中间抛开，去核，用勺子取出半个牛油果肉！
  • 步骤 2/3
    牛油果肉中放入南瓜子，用勺子把果肉捣碎和南瓜子拌匀
  • 步骤 3/3
    面包稍微烤热，这个时候就可以把做好的牛油果沙拉抹在面包片上啦～简单营养又好好味！
发布于 2018-09-30
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