三焦饼干
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潮淤男弦仍

养生堂推荐的食疗饼干,有畅三焦、祛水湿,健脾胃,美肌肤的作用。

三焦通畅身体健康,上焦心肺杏仁,中焦脾胃茯苓,下焦肾膀胱大小肠。晒太阳运动,按夹脊穴34对通三焦。杏仁茯苓薏仁加面粉烤饼干对三焦好。

原方量比较大,我是做了五分之一份,大长颈鹿模具可以出12块饼干。

食材
低粉 110g
黄油 50g
鸡蛋 15g
红糖 30g
炒薏仁粉 10g
茯苓粉 10g
甜杏仁碎 10g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    原方是:将化好的黄油放入搅拌器,加入鸡蛋、红糖搅拌,再放入面粉和炒薏米仁粉、茯苓粉、甜杏仁碎慢速搅拌均匀。我是把所有材料一起放入搅拌盆搅拌。
  • 步骤 2/6
    将面团放在案板上擀成0.5cm的薄饼。
  • 步骤 3/6
    用模具切成自己喜欢的样子。
  • 步骤 4/6
    成型放入烤盘。
  • 步骤 5/6
    将烤箱预热至180度,上下火中层,烘烤约20分钟即可。
  • 步骤 6/6
    通三焦的食疗饼干就做好了。
发布于 2019-02-28
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