橄榄浸醋
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_野生草莓

橄榄醋能治咽喉肿痛,清肺,暖胃健脾。老人家坚持喝可以预防动脉硬、治疗慢性咳嗽和咽炎,还能帮助降血压!听说还可每天一小杯的话可医痛风哦~

橄榄醋中含有丰富的有机酸、氨基酸,可以加速糖类和蛋白质的代谢,促进体内脂肪的分解,预防肥胖。长期食用不仅美白嫩肤,还有瘦身功效。

食材
橄榄 500g
500g
冰糖 500g
玻璃瓶 一个
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    首先将橄榄洗干净,凉干,最好放到太阳下晒干水份!然后把橄榄前后有黑点的东西切掉,预防会浸泡过程中发霉!
  • 步骤 2/5
    准备一瓶一斤装的9度白醋,食用性质的!
  • 步骤 3/5
    准备一斤装白冰糖,尽量把冰糖砸碎(可使浸泡过程中快速溶解)!
  • 步骤 4/5
    最后,将所有材料放到玻璃瓶中,再用保鲜膜封口再盖好即可!
  • 步骤 5/5
    最后写上日期,等待一个月时间后即可饮用了!
小贴士

橄榄醋能治咽喉肿痛,清肺,暖胃健脾。老人家坚持喝可以预防动脉硬、治疗慢性咳嗽和咽炎,还能帮助降血压!听说还可每天一小杯的话可医痛风哦~

       橄榄醋中含有丰富的有机酸、氨基酸,可以加速糖类和蛋白质的代谢,促进体内脂肪的分解,预防肥胖。长期食用不仅美白嫩肤,还有瘦身功效。

发布于 2018-11-08
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