黄米小米镶彩椒（Stuffed Sweet Pepper with Yellow Rice and Millet
7万 热度
18 收藏
非常好吃的一道主食，彩椒第一次烤出来很多汁都被大黄米和小米吸收了，大黄米有接近糯米的黏性，使米饭可以黏在彩椒上，每一口都可以吃到蔬菜和香喷喷的米饭。
方子参考《食蔬好日子》有改动
烹饪步骤
-
步骤 1/4
小米大黄米饭用电饭锅白米档煮熟；黑橄榄每个切成四半；
-
步骤 2/4
彩椒洗净对半切，去籽不去蒂头（我这个买来就没有蒂头），放入烤盘中,烤箱预热后到180度,中层上下火烤15分钟;
-
步骤 3/4
煮好的米饭和盐、香料混合均匀，用勺子塞入彩椒中，表面撒上切片的黑橄榄和松子；
-
步骤 4/4
烤箱预热到180度，因为下表面容易烤糊，所以最好此烤盘下面再放一个烤盘隔热，中层上下火10分钟即可。
发布于 2019-02-13