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山药藕粉糊
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宛如

山药可以健脾利湿，护卫脾胃阳气，提高免疫力，还能调理肠胃，提高食欲，滋补养生。

食材
藕粉 适量
山药 适量
糖桂花 适量
鲜奶 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    山药洗净去皮蒸熟，加入少许鲜奶压成泥。
  • 步骤 2/3
    将山药泥拌入冲调好的藕粉中，搅拌均匀。
  • 步骤 3/3
    加入两勺糖桂花。
发布于 2018-12-15
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