少油烹饪，美味不减，健康加分。
看到掰开的面筋图~层层组织~之后拿来做菌菇面筋煲，之类的，吸足了汤汁~~啧啧 想想都哈喇子滴滴答答了~~哈哈~~~
面筋粉不同面粉，水多多都没问题，吸足水后就停止吸水了，不粘手~
糖是助发酵的
和面后要撕开面团再浸泡按压一下，怕裹住一些粉末没完全吸水。
看图，锅底不糊哦~有些会粘，放凉后就容易脱落了。
一个个圆滚滚的，像油炸的一样， 不会收缩~~记得醒面的时间要足够哦~~