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桂花粥
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少女摘泥泥

桂花味辛、性温，能散寒破结，化痰止咳。此粥能够驱寒暖身，对寒性体质的人来说有益处。

食材
粳米 50克
桂花 3克
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    桂花干3克、粳米50克、红糖适量。
  • 步骤 2/4
    锅中放入洗净的粳米和适量的水。
  • 步骤 3/4
    加热熬煮成粥，待粥煮孰时，放入桂花干，略煮片刻。
  • 步骤 4/4
    红糖可依个人口味添加
小贴士

粳米在入锅前可以先浸泡30分钟，这样比较容易煮熟。

发布于 2018-09-03
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