自制营养燕麦片
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pedal秀美
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食材
燕麦片 适量
核桃仁 适量
花生仁 适量
杏仁 适量
葡萄干 适量
红糖 适量
黄油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    炒锅开中火,把杏仁单独炒至半熟
  • 步骤 2/5
    加入花生仁和核桃仁一起炒熟。盛出后压碎备用
  • 步骤 3/5
    放入一大匙黄油
  • 步骤 4/5
    倒入生的燕麦片,小火不停地翻炒至变色变脆,盛出备用
  • 步骤 5/5
    用同一个锅,再放2大匙食用油,适量红糖,边煮边搅,至糖融化冒泡的时候,迅速倒入炒好的燕麦片再炒一会儿,炒匀之后,关火,倒入炒好的果仁,再倒入葡萄干,一起拌匀,盛出晾凉即可
发布于 2018-10-14
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