我们对红薯的印象一般还停留在烤红薯上,这但其实有了芝士和奶油的相伴后,红薯也可化身一道口感华丽的甜点!据说味道真的是超赞!厨爸建议喜欢吃红薯的可以一次多做一点,因为厨爸就后悔做少了呀,自己都没有尝到味道,唉,感觉身边有一群狼!记得上次有粉丝私信我,问他要不要买烤箱,这次厨爸告诉你,你可以买了!
建议食用年龄:芝士里面含有大量的脂肪和钙,并且芝士是经过发酵的,建议三岁或三岁以上的宝宝食用,不过也建议不要多吃哦
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,具有抗癌、保护心脏和健脾的功效。其中淀粉和纤维素能刺激肠道,达到通便排便的作用。除此之外它还含有丰富的钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,而这五种成分中的钾,则有助于维护人体细胞液体和电解质平衡,维持心脏功能和正常血压。
过敏提示:容易引起过敏反应的食物主要包括:牛奶、鸡蛋、花生、坚果(如腰果和胡桃)、小麦、大豆、鱼和贝类,90%的过敏反应是由于添加这些食物而引起的。因此,添加这些食物时,要注意观察孩子有没有异常反应。如果怀疑孩子有过敏反应,可以带孩子到医院,向儿科医生咨询,必要时医生会为孩子进行过敏原的测试
PS:每个宝宝根据不同的体质,可能食物过敏源各不相同