三文鱼是婴儿辅食里不可或缺的一味食材。那给一岁以下的小宝宝吃是不需要添加任何调味料的。很多家长都会说:什么都不加宝宝能爱吃么?我只想说,那不是宝宝不爱吃,是你觉得不好吃从感觉上说——孩子在没有吃过调味料之前是不会觉得没味道的。让孩子多多品尝各种食材的原味才是王道。从健康上说——一岁下宝宝肾脏还没发育完全,还不能代谢排毒。过早的摄入调味料,是会增加肾脏负担的!所以一岁以下的孩子食物,不加调料!不加调料!不加调料!
建议选择小辅食盒,一盒一顿的量,每次吃化一个就不会浪费了。三文鱼泥打的细腻程度要根据宝宝的辅食添加进度调整。不建议一直吃细细的泥。特别提醒初次添加三文鱼的宝宝最好在上午或中午食用,便于观察是否过敏,还有刚打了疫苗的宝宝慎重添加