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步骤 1/11
蔬菜切成块
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步骤 2/11
土豆、红薯切快，放一点点油，用空气炸锅炸成金黄色，放烤箱中烤也行
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步骤 3/11
泰国黄咖喱100克-120克， 椰奶浆1桶400克
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步骤 4/11
油3-4汤勺
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步骤 5/11
放100克-120克，或三大勺咖喱酱到温油里，油不要太热，要不会溅的到处都是，然后盖上盖子，中高火炸一下咖喱酱1-2分钟，可
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步骤 6/11
几分钟后，倒入椰奶浆，再盖上盖子
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步骤 7/11
等椰奶浆开了以后，转成中火，先放洋葱、菠萝、四季豆、甜椒、蘑菇，盖上盖子，煮2-3分钟
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步骤 8/11
放入西兰花、胡萝卜，盖上盖子再煮2-3分钟，再放入菜花、西葫芦、炸好的土豆和红薯
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步骤 9/11
加一小个柠檬汁，蜂蜜1-2大勺
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步骤 10/11
等菜都熟了，勾芡收汁
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步骤 11/11
味道好极了记得回来上传你的作品哦