日本人教你做正宗料理之烤秋刀鱼
98.8万 热度 45 收藏
孤单

姑父是日本人,总是感叹中国人做的日本料理很不正宗。于是乎,撸胳膊上阵~~~

日本人吃的烤秋刀鱼是不会开膛破肚的,整鱼烤,整鱼吃,最后剩下的是一个鱼头连一根主刺。

秋刀鱼被打捞上来后鱼胆会自然破裂,苦胆还会殃及鱼的心脏,所以在吃鱼的时候靠近心脏的部分比较苦。日本人很讲究吃秋刀鱼的内脏,尤其是心脏部位,就好那一口苦涩的赶脚^_^ ^_^ ^_^

食材
秋刀鱼 5条
白醋 2勺
1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    秋刀鱼用自来水洗净表面,用厨房纸擦干表面。不要开膛去内脏!
  • 步骤 2/6
    两勺白醋均匀涂抹秋刀鱼表面,正反面都要涂。我用的是日本白醋,换成中国白醋也可以。
  • 步骤 3/6
    秋刀鱼表面均匀撒盐,正反面都要撒。撒盐后抹匀并室温放置30分钟。
  • 步骤 4/6
    烤盘放锡纸,底层均匀涂抹一层薄薄的橄榄油。
  • 步骤 5/6
    烤箱预热230度,将腌好的秋刀鱼平铺于烤盘内。
  • 步骤 6/6
    秋刀鱼入烤箱,烤7分钟后拿出翻面,再烤7分钟后取出。开吃!
小贴士

1. 日本人吃秋刀鱼是连内脏一起吃的,尤其是苦胆部位,所以正宗烤秋刀鱼是不会开膛去内脏的。

2. 用白醋涂抹过的秋刀鱼烤出来表皮才会更香脆。这是日本电视里介绍的方法,很多日本人也不知道。

3. 我用的日本白醋,也可以换成中国白醋。

4. 撒盐后的秋刀鱼腌制时间不要超过一个小时,时间过长肉会老。

5. 烤箱230度一共烤14分钟,中间7分钟取出烤盘翻面。烤制时间过长鱼肉会老。

6. 看了大家做的烤秋刀鱼,我就想问问你们干嘛非要给鱼身上切个花刀?挺完整的一条鱼切完花刀烤出来都快散架了,你们觉得鱼心里能痛快么?

发布于 2019-01-06
评论
相关菜谱