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低脂肪——番茄金针菇
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vocabulary豆浆

卖相好看，而且酸甜可口，卡路里还低，越吃越开胃~

食材
金针菇 200g
西红柿 1个
葱 适量
蒜 适量
耗油 1汤匙
生抽 1汤匙
白糖 1汤匙
白醋 1汤匙
盐 少许
食用油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备需要的食材
  • 步骤 2/6
    番茄先在顶部切十字，用开水烫至皮开，去皮切碎金针菇去根部洗净备用，蒜切末，葱切葱花
  • 步骤 3/6
    锅中倒入适量的食用油烧热，放入蒜末爆香，再放入番茄翻炒至出汁
  • 步骤 4/6
    加入蚝油、生抽、白糖、白醋、少许盐进行调味
  • 步骤 5/6
    再将金针菇放入大火翻炒至熟，撒上葱花即可出锅
  • 步骤 6/6
    简单可口 做好啦～
发布于 2018-11-01
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